Τα τρία επίπεδα αυτοάμυνας

Υπάρχουν τουλάχιστον τρία επίπεδα Αυτοάμυνας. Συνήθως διαφορετικές σχολές πολεμικών τεχνών διδάσκουν πολλά επίπεδα από 3 έως 8 επίπεδα. Το ελάχιστο θα είναι πάντα 3.

Από την προσωπική μου εμπειρία, τα 5 επίπεδα είναι τα πιο αποτελεσματικά. Αλλά αυτό δεν υπονομεύει τα τρία επίπεδα που είναι εξίσου περισσότερο ή λιγότερο αποτελεσματικά ειδικά για αρχάριους. Επειδή τα περισσότερα επίπεδα μπορεί να περιπλέξουν τα πράγματα.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με τα τρία επίπεδα.

1. Επίγνωση και υπεκφυγή.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να γνωρίζετε το περιβάλλον σας και τι αντιμετωπίζετε. Καθορίζοντας την τρέχουσα κατάστασή σας, θα έχετε μια πολύ πιο ξεκάθαρη ιδέα για το τι πρέπει να κάνετε. Είτε αντεπιτεθείτε, υπερασπιστείτε ή δραπετεύστε.

Πρώτα να γνωρίζετε πού βρίσκεστε.

Είσαι μόνος?

Είναι αυτή μια επικίνδυνη σκιερή περιοχή;

Μπορείτε να καλέσετε για βοήθεια; ΕΝΑ

υπάρχουν δρόμοι διαφυγής;

Αυτά είναι μόνο μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. Τότε πρέπει να γνωρίσεις τον εχθρό σου. Υπάρχουν ένα ή πολλά; Έχει όπλο και μπορείς να αμυνθείς από αυτό;

Μετά από αυτό, πρέπει να προσδιορίσετε τη διαδικασία αποφυγής. Αν είναι όπλο, τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να αμυνθείς. Μια ξύλινη σανίδα. Ένας κάδος σκουπιδιών. Ό,τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Ή αν πρόκειται για πυροβόλο όπλο, ίσως θα έπρεπε απλώς να συμμορφωθείτε με τον εισβολέα σας.

2. Υπεράσπιση και αντίποινα.

Υπερασπιστείτε τον εαυτό σας με κάθε κόστος. Εάν δέχεστε επίθεση και δεν υπάρχει διέξοδος. Υπερασπίζω.

Χρησιμοποιήστε ό,τι σημαίνει πάντα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα τραυματιστείτε σωματικά. Χρησιμοποιήστε όσα όπλα μπορείτε να βρείτε. Ενα μπουκάλι. Ενα ραβδί. ΒΡΑΧΟΣ. Οτιδήποτε μπορείτε να βρείτε.

Ακολουθούν αντίποινα ή αντεπίθεση. Μπορείτε είτε να μπλοκάρετε την επίθεση και να χτυπήσετε τον επιτιθέμενό σας με ένα γρήγορο χτύπημα για να τον ζαλίσετε.

3. Ζαλίζει και ανίκανο

Η αναισθητοποίηση του επιτιθέμενου σας θα μπορούσε να σας κερδίσει λίγο χρόνο και να σας δώσει την ευκαιρία να δραπετεύσετε. Ο καλύτερος τρόπος για να αναισθητοποιήσετε τον επιτιθέμενό σας είναι χτυπώντας ευάλωτα μέρη όπως η βουβωνική χώρα, τα μάτια, το κεφάλι και οι περιοχές του λαιμού.

Μόλις ζαλιστείτε, μπορείτε είτε να αποφασίσετε να δραπετεύσετε είτε να ακινητοποιήσετε τον εισβολέα σας. Δηλαδή να τον βάζει εκτός μάχης με ένα δυνατό χτύπημα. Η χρήση όπλων είναι πιο αποτελεσματική εδώ. Είτε με δυνατό χτύπημα στο κεφάλι ή στη βουβωνική χώρα για να βγάλετε τον επιθετικό σας από τον αγώνα και να σας δώσει χρόνο να δραπετεύσετε και να καλέσετε βοήθεια.

Αυτά είναι τα 3 επίπεδα αυτοάμυνας. Συνήθως άλλες σχολές πολεμικών τεχνών διδάσκουν διαφορετικές μορφές επιπέδων. Συνήθως όμως είναι συνδυασμός των παραπάνω. Ορισμένα σχολεία διδάσκουν 5 ή περισσότερα επίπεδα αυτοάμυνας.

Τελικές Λέξεις.

Με το να έχετε επίγνωση και να μην βάζετε τον εαυτό σας σε επικίνδυνες καταστάσεις, μπορεί να σας αποτρέψει από το να χρειαστεί να αυτοαμυνθείτε. Έχοντας επίγνωση του πού βρίσκεστε, πού πηγαίνετε και με ποιους είστε. Εάν είστε σε ομάδα, πιθανότατα θα μειώσετε την πιθανότητα επίθεσης κατά 99%. Ποτέ μην περπατάτε μόνοι σας στη μέση της νύχτας.



Source by Allan Wie Su

Σχολιάστε