Στην αυτοάμυνα, το μέγεθος, η δύναμη και η ταχύτητα έχουν σημασία – Εργαστείτε λοιπόν για να βελτιώσετε τη δική σας

Είμαι στο “παιχνίδι” της φυσικής κατάστασης και της αυτοάμυνας εδώ και πολλά χρόνια και όπως πολλοί άλλοι άνθρωποι που έχουν περάσει δεκαετίες εκτεθειμένοι σε μια συγκεκριμένη σφαίρα, πιστεύω ότι έχω δει πολλά, και σχεδόνακούστηκε όλα. Όταν πρωτοκίνησα να ενδιαφερθώ για αυτούς τους τομείς, και ιδιαίτερα για τις άοπλες μάχες, δεν έμεινα ασυγκίνητος από εκείνους τους εκπαιδευτές που δήλωναν ότι ο καθένας μπορούσε να νικήσει οποιονδήποτε άλλον σε μια φυσική διαμάχη, αρκεί να γνωρίζει τις σωστές τεχνικές. Όταν ήμουν νέος, στα εφηβικά μου χρόνια, δεν ήμουν κοντός, αλλά ήμουν αδύνατη… πώς θα λέγαμε σίγουρα κοκαλιάρης… και έτσι δεν ήμουν σχεδόν ο μεγαλύτερος ή ο πιο δυνατός νεαρός άνδρας. Γενικά ήμουν πολύ συμπαθής, οπότε δεν είχα πολλές μάχες με άλλα παιδιά την προηγούμενη μέρα, αλλά θυμάμαι ότι σκέφτηκα εκείνη την περίοδο ότι αν επρόκειτο να μου επιτεθεί άγρια ​​κάποιος άλλος που ήταν πολύ μεγαλύτερος, μάλλον θα δυσκολευόμουν πολύ να υπερασπιστώ τον εαυτό μου. Δεν μου άρεσε καθόλου το συναίσθημα και αποφάσισα από νωρίς στα ταξίδια μου στα μονοπάτια φυσικής κατάστασης και αυτοάμυνας ότι θα αφιέρωνα τόσο χρόνο για να γίνω μεγαλύτερος και δυνατότερος όσο και στην προπόνηση σε πραγματικά πολεμικά αθλήματα και στην αυτοάμυνα.

Το ξεκάθαρο γεγονός είναι ότι όποιος σας δηλώνει ότι κάθε άτομο μπορεί να νικήσει οποιοδήποτε άλλο άτομο με τη “σωστή” εκπαίδευση… προσπαθεί να σας πουλήσει έναν λογαριασμό εμπορευμάτων. Κάθε φορά που βλέπετε επιδείξεις πολεμικών τεχνών όπου ένα πολύ μικρότερο άτομο εξουδετερώνει μια επίθεση από ένα μεγάλο άτομο, θα διαπιστώσετε γενικά, αν κοιτάξετε προσεκτικά, ότι ο λόγος για την επιτυχία του μικρότερου ατόμου έχει να κάνει πολύ με το γεγονός ότι Η επαναληπτική μαρτυρία είναι, στην πραγματικότητα, μια επίδειξη, που σημαίνει ότι είναι βαριά χορογραφημένη.

Στις περιπτώσεις που δίνω οδηγίες σε οποιονδήποτε σε αυτούς τους τομείς, φροντίζω να τους παρουσιάζω ως συμβιωτικά συστατικά το ένα του άλλου. Δηλαδή, εάν είστε όλοι σωματικοί, χωρίς τεχνική, θα είστε λιγότερο από έναν πλήρως προετοιμασμένο μαχητή και, με την ίδια λογική, εάν είστε ειδικευμένοι σε τεχνικές αυτοάμυνας ή πολεμικών τεχνών, αλλά δεν είστε τόσο μάχιμοι -Όσο διαφορετικά θα μπορούσες να είσαι, θα είσαι κάτι λιγότερο από ό,τι θα μπορούσες διαφορετικά, ως μαχητής. Ωστόσο… και το λέω αυτό ως κάποιος που ασχολείται με τις πολεμικές τέχνες και τους καλλιτέχνες εδώ και δεκαετίες… αν έπρεπε να επιλέξω την κυριαρχία σε έναν τομέα έναντι του άλλου, θα επιλέξτε να είστε σωματικά επιβλητικοί από το να είστε τεχνικά ευκρινείς.

Τούτου λεχθέντος, θα ήταν σοβαρό λάθος να παρερμηνευθεί αυτό που μόλις είπα για να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι η επάρκεια στις τεχνικές αυτοάμυνας είναι ασήμαντη σε σύγκριση με τη σωματική δύναμη και δύναμη. Ωστόσο, εάν κάποιος επιθυμεί πραγματικά να γίνει ένας τρομερός αντίπαλος σε όποιον μπορεί να του εύχεται κακό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσει τη σημασία της φυσικής ικανότητας για την επίτευξη αυτού του στόχου. Η απλή, «κατώτατη» πραγματικότητα είναι ότι ακόμη χωρίς ειδική εκπαίδευση μάχης, ένα άτομο που διαθέτει μεγάλη δύναμη και ταχύτητα μπορεί συχνά να νικήσει ένα μικρότερο ή/και πιο αδύναμο άτομο που είναι τεχνικά εξαιρετικό – αυτή είναι ακριβώς η πραγματικότητα.

Τι σημαίνει λοιπόν αυτό για τις γυναίκες; Τελικά, οι γυναίκες γενικά επιβαρύνονται με μεγαλύτερα μειονεκτήματα στον τομέα της φυσικής σωματικότητας, σε σύγκριση με τους άνδρες, έτσι δεν είναι; Σημαίνει δύο πράγματα: Οι γυναίκες πρέπει να προσπαθούν να ενισχύσουν τις δικές τους φυσικές ικανότητες… δύναμη, ταχύτητα… όσο περισσότερο μπορούν, αλλά επίσης, θα πρέπει να αποδεχτούν ότι θα εξυπηρετηθούν καλά για να διατηρήσουν οτιδήποτε ιδιαίτερο. πλεονεκτήματα αυτοί μπορούν. Για παράδειγμα, εάν η νόμιμη οπλοφορία είναι μια επιλογή όπου ζείτε (και δεν πρέπει να ζείτε οπουδήποτε δεν είναι), τότε θα ήταν έξυπνο να επωφεληθείτε από την κατάλληλη εκπαίδευση και να το κάνετε. Ένας από τους αγαπημένους μου όρους αργκό για ένα όπλο είναι “ισοσταθμιστής”, γιατί αυτό ακριβώς μπορεί να κάνει το όπλο – ισοπεδώνει (και περισσότερο) τον αγωνιστικό χώρο μεταξύ ενός μικρού και ενός μεγάλου ανθρώπου.

Ενώ το ύψος σας είναι πραγματικά το μόνο μέρος του σωματικού σας μακιγιάζ που δεν μπορεί να ενισχυθεί μέσω της προπόνησης, εσείς μπορώ γίνετε πιο παχύρρευστοι, πιο δυνατοί (που είναι συνήθως μια συνάρτηση του να γίνετε παχύτεροι) και πιο γρήγοροι μέσω της φυσικής προετοιμασίας, και επομένως είναι έξυπνο να εστιάσετε στην επίτευξη των υψηλότερων και καλύτερων αποτελεσμάτων που μπορείτε σε αυτούς τους τομείς. Το θέμα είναι ότι καθώς επιδιώκεις να είσαι όσο το δυνατόν πιο ικανός στην αυτοάμυνα, μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να παρασυρθεί από την ιδέα ότι η σωματική υπεροχή του άλλου δεν έχει καμία συνέπεια, εφόσον έχεις καλλιεργήσει δεξιότητες μάχης. δώστε αρκετή προσοχή στη δική σας φυσική προετοιμασία και ανάπτυξή σας και αφιερώστε χρόνο για να γίνετε αληθινό φυσικό δείγμα – στο τέλος, αυτό θα είναι σχεδόν εξίσου σημαντικό στοιχείο για τη σωματική σας ασφάλεια όσο οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένου αιχμηρές δεξιότητες μάχης.

Οι πληροφορίες που περιέχονται εδώ προορίζονται μόνο για γενικούς σκοπούς πληροφόρησης. Ο Bob Yetman αποποιείται την ευθύνη για οποιαδήποτε ευθύνη ή ζημία προκύψει ως συνέπεια της χρήσης ή της εφαρμογής, είτε άμεσα είτε έμμεσα, οποιασδήποτε πληροφορίας που παρουσιάζεται στο παρόν.



Source by Robert Yetman

Σχολιάστε