Κινήσεις αυτοάμυνας – Τι είναι το Buah Pukul Silat;

Οι κινήσεις αυτοάμυνας είναι μια από τις κρίσιμες πτυχές που πρέπει να κυριαρχήσει κάποιος για να αντιμετωπίσει καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όπως η ληστεία. Η άοπλη και πρακτική τεχνική αυτοάμυνας που εκπαιδεύεται στις πολεμικές τέχνες θα τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Η τεχνική αυτοάμυνας που χρησιμοποιείται σε αυτή την κατάσταση ονομάζεται Buah Pukul ή Buah Pukulan in silat.

Το Buah Pukul είναι μια τεχνική αυτοάμυνας ή η πιο σημαντική δεξιότητα στο silat που απαιτούσε να λάβει κανείς την επίθεση πρώτα (είτε αποφεύγοντας, μπλοκάροντας ή πιάνοντας) ακολουθούμενη από αντεπίθεση με γροθιά στον αντίπαλο είτε χρησιμοποιώντας γυμνό χέρι είτε όπλο. Το Buah pukul μπορεί να γίνει με δύο ή περισσότερους αντιπάλους σε οποιαδήποτε προπόνηση silat.

Οι πρακτικές τεχνικές αυτοάμυνας στο silat προέρχονται από το Bunga (που διδάσκει στον εκθέτη πώς να κυριαρχεί στην αμυντική και επιθετική θέση), Jurus (που περιλαμβάνει την τέχνη της επίθεσης και της άμυνας), το Belebat (που διδάσκει στους μαθητές την τέχνη της άμυνας και της αντίθεσης κινήσεις επίθεσης) και θέματα Tapak (η ρουτίνα για το πώς να καταστρέψετε τον εχθρό σας μέσω κινήσεων βηματικών μοτίβων). Οι μαθητές θα μάθουν κινήσεις αυτοάμυνας πρώτα με γυμνό χέρι πριν προχωρήσουμε στο οπλικό σύστημα στο έβδομο επίπεδο του αναλυτικού προγράμματος silat.

Η μάχη αυτοάμυνας θα γίνει εύκολη όταν ο εκθέτης του silat ξέρει πώς να συνδυάσει όλα τα θέματα που έμαθε στο silat προκειμένου να επιλέξει ένα τέλειο χτύπημα και τεχνική ενώ αντιμετωπίζει τον εχθρό. Έτσι, οι ώρες προπόνησης του buah pukulan όχι μόνο θα κάνουν τον εκθέτη να κατακτήσει τις δεξιότητες του silat αλλά θα αναβαθμίσει επίσης το εσωτερικό πνεύμα για να αντιμετωπίσει τον αντίπαλο ανεξάρτητα από το μέγεθος του. Εδώ είναι τα αναλυτικά προγράμματα buah pukul που θα μάθει ο εκθέτης silat στο σύστημα εκπαίδευσης silat.

1. Πρώτο επίπεδο (λευκή ζώνη) – ο μαθητής θα μάθει το λεξιλόγιο και το είδος των χτυπημάτων.

2. Δεύτερο επίπεδο (μπλε ζώνη) – ο μαθητής πρέπει να κατανοήσει τη χρήση κάθε απεργίας.

3. Τρίτο επίπεδο (καφέ ζώνη) – ο μαθητής πρέπει να εφαρμόσει το χτύπημα σε κινήσεις silat.

4. Τέταρτο επίπεδο (κίτρινη ζώνη) – εφαρμογή χτυπημάτων αυτοάμυνας πρόσωπο με πρόσωπο με τον αντίπαλο, ο εκθέτης του silat χρειάζεται να ανταλλάξει λίγα χτυπήματα με τον αντίπαλο.

5. Πέμπτο επίπεδο (πράσινη ζώνη) – η εφαρμογή για το πώς να χτυπάτε τον αντίπαλο συνεχώς και πώς να ανταλλάσσετε λίγα χτυπήματα με τον αντίπαλο.

6. Έκτο επίπεδο (κόκκινη ζώνη) – εφαρμογή χτυπημάτων αυτοάμυνας πρόσωπο με πρόσωπο με τον αντίπαλο χρησιμοποιώντας όπλο.

7. Έβδομο επίπεδο (μαύρη ζώνη) – ανάλυση ή σύνθεση πρακτικής αυτοάμυνας με όπλο ή γυμνό χέρι.

Παρόλο που η αρχή κάθε αυτοάμυνας ή πολεμικής τέχνης είναι διαφορετική μεταξύ τους, η ώρα που αφιερώνεται στην προπόνηση θα καθορίσει πόσο μακριά έχει πετύχει κάποιος στην εκπαίδευσή του. Το μυστικό των γρήγορων κινήσεων και των χτυπημάτων στο buah pukulan έγκειται στη γνώση που αποκτήθηκε από όλες τις τεχνικές που αναφέρθηκαν παραπάνω. Επομένως, εναπόκειται στον κάθε εκθέτη να επιλέξει τον καλύτερο κινήσεις αυτοάμυνας αυτή η σουίτα με τις ανάγκες του/της.



Source by Dr. Nizam Shapie

Σχολιάστε